GI-bröd
Har precis bakat ett jätte gott GI-bröd. Tänkte dela med mig av receptet så kan ni testa själva. Det är väldigt lätt att göra för man rör bara ihop alla ingredienserna i en bunke och sen in i ugnen :)
2dl havregryn
5dl grahamsmjöl
1dl linfrön
2tsk bikarbonat
3msk honung
1dl hackade nötter (valfritt) jag använder mig av hasselnötter och torkade aprikoser
1 rivet äpple
4dl naturell yoghurt (jag använder mig av lätt turkisk yoghurt)
2 nypor flingsalt
Sätt ugnen på 175 grader.
Blanda ingredienserna i en bunke.
Klä en form med bakplåtspapper eller smöra formen.
Grädda i 60 min (men håll koll på det i slutet för mina behövde inte vara inne så länge som 60 min)
Kommentarer
Postat av: bellis
Gud vad gott det ser ut :D värt att bakas :)
Postat av: Julia
Mmm, vad gott det ser ut!! Det vill jag görna testa ;)
Postat av:
Ser gott ut! Roligt med lite recept :)
Postat av: Hanna
Är receptet beräknat till 1eller 2 limpor?:)
Trackback
